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□ 2004.12.26 □〜 いっしょに幸せつかみましょう 〜 □ □ メルマガ:【幸せ成功習慣】で日々を楽しく過ごす □ <第5号> □ □ http://blog.livedoor.jp/metheny0506/ □ □ 発行者:メセニ まぐまぐID:0000143591 □◆□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ※この、メールマガジンは、 「【幸せ成功習慣】で日々を楽しく過ごす」ブログを主宰している ( http://blog.livedoor.jp/metheny0506/ ) メセニ(ハンドルネーム)が発行しています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■■ ■■ はじめに ■■ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ はじめまして!発行者のメセニです。 私のメールマガジンでは、すでに活動している 「【幸せ成功習慣】で日々を楽しく過ごす」と言うブログを 元に、僕が実際に読んで、感じたことを、このメールマガジンを 通して、みなさんにお伝えしていきます。 世の中にはいい本がいっぱいあるけど、読んで納得するだけで、 本で薦められているコトを行動に移している人は、数%しかいな いと言われています。 やれば、きっと変われます。 「知るだけでなく、自分で実行して、習慣にする。」 自分が試した「良い習慣」を皆さんとシェアしていくことが、こ のメルマガの目的です。 「幸せな人生を送りたい」と思っている人といっしょに、すこし ずつでも進んでいけたらな、と思っています。 ――――――――――――――――――――――――――――――― ■ 発行者について ――――――――――――――――――――――――――――――― 私、メセニは、「たった3年で年収数千万、大成功した」とか、 「大病、倒産、夜逃げ、ありとあらゆる不幸を経験した」などと いう大きな波のある人生を送ってきたわけではありません。 20世紀の平均的な会社員人生を歩んでいる、普通の人間です。 逆に、こんな私だからこそ、普通の人の目線で、共感してもらえ る話ができると思っています。 これからも応援してくださいね。 ━*━ ☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ * ▲* * <今週のテーマ> * ▲▲ ** *【 「やるべきこと」に、とらわれるな! 】 * ▲▲▲* ━━━■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■皆さんは、日々、様々な本やメルマガを読んだり、ブログで書評 や役に立つページを見たり、セミナーに行ったり、自分のために なるいろいろな活動をしていることと思います。 私もしています。 ■そうした活動の中で、「これは役に立つ。自分でもぜひ取り入れ たい」と思うことがあると思います。 ■自分のためになる考え方や行動を前向きにとらえて行くと、最初 は普通に受け止めていたものが、自分の中で「きっとそうだ。」 と確信に近いモノに変わっていきます。 ■すると、「これは自分のためになることだ。ぜひやるべき。」と いう気持ちが起きてきます。 それ自体は、とてもいいことだと思います。 ■しかし! この「やるべき」がくせ者なんです。 「自分のためになる良いことをするべき」。 前向きなあなたなら「ぜひやろう」と思うでしょう。 しかし、これが実はあなたの活動に悪影響を及ぼしている可能性 があるんです。 ■やりたくないのに、「やるべき」と思っていることがあると、そ の「やるべき」ことに引っ張られて、ほかのやること、考えるこ とがおろそかになってくるのです。 ■「やりたくないやるべき」ことは、ずっと残っています。 ずっと気になっています。 自分の中で「ぐずくず」したまま、とどまっています。 ■こうした「ぐずぐず」したものを取り除くだけで、自分の行動や 活動がシャキッとしてきます。 小気味良く集中して活動できるようになります。 ■ぜひ、あなたの中にある「やりたくないやるべき」ことをピック アップしてみてください。 別に自己啓発の活動だけではありません。 たとえば、「実家に電話をしようとしている自分」だって、そう かも知れません。 「たまには実家に電話くらいしないとだめだよなぁ」「でも用事 もないし、小言飛んできそうだし」・・・・ 些細なことでもいいんです。冷静に自分が気になっていることを 書き出してください。 ■そして、「やりたくないやるべき」ことをどうするか、決めてし まいましょう。 「ほったらかしていたけど、これを機にやってしまおう」 「どうしてもやる気にならないので、もうこのことは考えない」 「実行するために取っ掛かりを見つけよう」 ■やるかやらないか決めて、とどまっている「やるべきこと」を、 自分の中から追い出してしまいましょう。 決める時、自分を責めないでください。 「あーあ、こんなこともやらない自分ってだめだよね。」 そんなこと考えたら滅入ってしまいます。 自分の感情に正直になってください。やりたくないのは、その時 自分にそれをする準備が出来ていないだけです。 ■皆さん、けっこうあるはずです。 一度、洗い出してみてください。 ■(追記) このメルマガの2004年12月12日第3号で、手帳のデイリータスク リストになんでも書き出して、手帳のタスクリストを見て行動す るという話をしました。 http://happysuccess0506.fc2web.com/mag003.html これをやっていると、直近で自分の中にたまっている「やるべき こと」が分かってきます。 デイリータスクリストの中で、その日出来ずに、繰越されている タスクが出てきます。毎日、そのタスクを次のページに転記して いると、「これ、ぐずぐずして、なかなか出来ていないなあ」と 自分の中で気が付いてきます。 で、ある日、「エイヤッ」でやろうと思ったり、「これリストか らはずそう」と自然にアクションを起こしたり・・・・ そういう意味で、デイリータスクリストが「やるべきこと」退治 の手助けをしてくれます。 ■■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■■■ ┃ ┃ 「今週の【幸せ成功習慣】」 ┃ ┃ 自分の中にある「やるべき」と思っていながら ┃ ほったらかしにしている事柄を洗い出しましょう。 ┃ ┃ そして、その「やるべきこと」を実際にやってしまうのか、 ┃ やらずに考えることもやめてしまうのか、決めましょう。 ┃ ┃ そして、思考や活動に集中できる自分を作り上げましょう。 ┃ ■■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■■■ ――――――――――――――――――――――――――――――― ◆ 今週のブログ ◆ ――――――――――――――――――――――――――――――― ◆【情報】シンクロニシティー? http://blog.livedoor.jp/metheny0506/archives/11268522.html ◆【情報】「人と違ったことをとことんやる」&「英語情報で差をつける」 http://blog.livedoor.jp/metheny0506/archives/11180386.html ◆【連載】「考え方の心・技・体」 第10回 〜レゾナンス思考法(2)〜 http://blog.livedoor.jp/metheny0506/archives/11104035.html ◆【告知】30歳からの成長戦略 ー「ほんとうの仕事術」を学ぼう キャンペーン http://blog.livedoor.jp/metheny0506/archives/11040965.html ◆【情報】セルフブランディング http://blog.livedoor.jp/metheny0506/archives/11013846.html ――――――――――――――――――――――――――――――― ● ブログピックアップ ● ――――――――――――――――――――――――――――――― ●【情報】セルフブランディング 今まで私は初対面の人と話をすると、後で、ものすごく疲れるので 懇親会などの集まりは、避けていました。 ビジネス系のセミナーならまだいいのですが、「ネットつながり」だ と、20歳代中心の仲良し会的な集まりも多いので、結構浮いたりし て・・・・ ルックス的にも話題的にも^^ でも最近、前向きに出席できるようになって来ました。 なぜかな、考えてみると、自分で立ち上げているブログやメルマガ がある意味後ろ盾になっているな、効いているなっ、と。 私は、こんなブログとメルマガやっている、こんな人。 これをパッと言えれば、とりあえず、話がつながるんですよね。 興味の無い人は、反応薄いし、「自分も同じような所、目指してい ます」なんて言って貰えれば、話も続くってモノですよね。 これって、そういえば、セルフブランディングだっ、と。 以前のブログ記事、「凡人が情報起業家になる方法」や「間違いだ らけの自己投資」で 紹介している1人ビジネスの西田さんなど 最近ネット上で活躍している人達がよく言っていることですよね。 とがったセルフブランディング出来ている人が、「とがり度合い」 の高い順にビジネスで成功していますね。 <関連記事> ◆凡人が情報起業家になる方法 http://blog.livedoor.jp/metheny0506/archives/836437.html ◆間違いだらけの自己投資 http://blog.livedoor.jp/metheny0506/archives/8187867.html ◆西田光弘の1人ビジネス大学 http://infostore.jp/dp.do?af=metheny0506&ip=spro01&pd=m005 ============================================================== ● 今週のお薦めメルマガ 「『英語本』どれがいい?元外資マンの実用分析書評!」 ============================================================== 画期的な英語の勉強方法! 英語上達のヒケツはこれです! そんな宣伝文句と共に本屋さんに所狭しと並ぶ、「英語本」。 でも、どれがホントに役に立つの?一体違いは何なの? TOEIC800点を半年で突破した、国際ビジネス経験豊富な 元・外資系企業のビジネスマンが世にはびこる「英語本」を 本音でぶった斬り!効果的な本の使い方もご案内します。 メルマガ界で唯一の、英語専門書評マガジン! 「『英語本』どれがいい?元外資マンの実用分析書評!」 http://www.mag2.com/m/0000139062.htm ============================================================== いま、私が勤めている会社でも、若手を中心にTOEIC800点クラスの 人がゴロゴロいます。(私のようなおじさんは、内心冷や汗モノ) 「読み書きそろばん」(古るっ)じゃないけど、今英語力は、持っ ていて当たり前。 地道に学んで、チカラをつけていきたいですね。 ――――――――――――――――――――――――――――――― ☆ アンケートのお願い ☆ メルマガ魅力度アップのためにアンケートを致します。 お手数ですが、ご協力お願い致します。 ――――――――――――――――――――――――――――――― ☆職業をお答えください ◆会社員 ┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0000526Q0002811A145f7 ◆会社役員 ┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0000526Q0002811A22d6d ◆会社員+週末起業 ┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0000526Q0002811A334f8 ◆会社役員+週末起業 ┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0000526Q0002811A47f62 ◆自営業 ┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0000526Q0002811A51946 ◆アルバイト・パート ┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0000526Q0002811A67ee7 ◆主婦 ┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0000526Q0002811A7d23e ◆学生 ┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0000526Q0002811A8fd9b ◆無職 ┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0000526Q0002811A97b39 ◆その他 ┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0000526Q0002811Aabb78 ○結果を見る ┗ http://clickenquete.com/a/r.php?Q0002811C9917 ○コメントボード ┗ http://clickenquete.com/a/cb.php?Q0002811P00C7e67 締切:2005年01月03日18時00分 協力:クリックアンケート http://clickenquete.com/ ■ 今日のひと言 ――――――――――――――――――――――――――――――― 今年最後のメルマガになります。 今年の11月に始めて、このメルマガ、5号まで発行できました。 皆さんのおかげです。感謝、感謝です!! 今年一年間、ありがとうございました。 新しく迎える年が、あなたにとって、素晴らしい一年でありますよ うに! 2005年もいっしょに【幸せ成功習慣】を探求して行きましょう! ――――――――――――――――――――――――――――――― みなさん、第5号はいかがだったでしょうか? 感想、ツッコミ、励まし、ご意見、何でもお待ちしています。 返事は100%! コチラまで!!>> happysuccess@tiger.livedoor.com ブログはこちら>> http://blog.livedoor.jp/metheny0506/ 楽天日記もあります。 (コチラです>> http://plaza.rakuten.co.jp/zon0516/ ) コチラは、趣味脱力系。楽天の方は、こちらからもどうぞ。 ◇ ◇ ◇ このメルマガが発行できるのも、皆さんのおかげです。 ありがとうございます!! このメルマガといっしょに、日々を楽しく過ごしていきましょう。 メセニ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◆◇◆ お問合せ ◆◇◆ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ◎ご意見・相談・質問など: happysuccess@tiger.livedoor.com -------------------------------------------------------------- このメールマガジンは『まぐまぐ!』 http://www.mag2.com/ を 利用して発行しています。配信中止はこちら http://www.mag2.com/m/0000143591.htm 発行者Webサイト: http://happysuccess0506.fc2web.com/ -------------------------------------------------------------- |
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