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□ 2005.01.30 □〜 いっしょに幸せつかみましょう 〜 □ □ メルマガ：【幸せ成功習慣】で日々を楽しく過ごす □ ＜第９号＞ □ □ http://blog.livedoor.jp/metheny0506/ □ □ 発行者：メセニ まぐまぐID：0000143591 □◆□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ※この、メールマガジンは、 「【幸せ成功習慣】で日々を楽しく過ごす」ブログを主宰している （ http://blog.livedoor.jp/metheny0506/ ） メセニ（ハンドルネーム）が発行しています。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■■ ■■ はじめに ■■ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ はじめまして！発行者のメセニです。 私のメールマガジンでは、すでに活動している 「【幸せ成功習慣】で日々を楽しく過ごす」と言うブログを元に 僕が実際に実行して、感じたことを、このメールマガジンを通し て、みなさんにお伝えしていきます。 世の中にはいい本がいっぱいあるけど、読んで納得するだけで、 本で薦められているコトを行動に移している人は、数％しかいな いと言われています。 やれば、変わります。 「知るだけでなく、自分で実行して、習慣にする。」 自分が試した「良い習慣」を皆さんとシェアしていくことが、こ のメルマガの目的です。 「幸せな人生を送りたい」と思っている人といっしょに、すこし ずつでも進んでいけたらな、と思っています。 ――――――――――――――――――――――――――――――― ■ 発行者について ――――――――――――――――――――――――――――――― 私、メセニは、「たった３年で年収数千万、大成功した」とか、 「大病、倒産、夜逃げ、ありとあらゆる不幸を経験した」などと いう大きな波のある人生を送ってきたわけではありません。 ２０世紀の平均的な会社員人生を歩んでいる、普通の人間です。 逆に、こんな私だからこそ、普通の人の目線で、共感してもらえ る話ができると思っています。 これからも応援してくださいね。 ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ □┳■ ＜今週のテーマ＞ ┣╋┫ 【 必要ない情報を意識的に取り込まない 】 ■┻□ ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ ■幸せに成功している方で、「むやみに心配しない」という教訓を 話される方がいます。 心配はするだけ損、実際はそう起こることではないし、あまり心 配ばかりしていると、本当に心配したとおりになると、まで言う 方もいます。 ■本田健さんは「きっと、よくなる！」という彼の新刊で、「準備 ばかりの人生をやめよう」と言っていますが、「準備」というの も、「心配」が心の根っこにあって、事前に準備することで、心 配を解消しようとしている行為だと思います。 ■とは、言うものの「分かっているけれど、なかなかそう割り切っ て考えられない。ついつい、余計な事を考えてしまう」という方 も多いと思います。 私も余計なことを気にするタイプだったので、「あーなったら、 どうしよう。こんな場合は」なんて、寝床で考えて、寝れない事 がよくありました。 ■話は変わりますが、私はテレビのニュース番組を見ません。 仕事柄、経済ニュース中心の番組をひとつだけ見ていますが、そ れ以外は、意識的に見ないようにしています。 以前は、暇があれば、ニュース番組を見ていました。 ニュースを見ることは、ビジネスマンのたしなみであり、毎日欠 かさず見るべきだと思っていたからです。 それが、今では１８０度変わって、ニュース番組を避けています。 ■以前、創造性を高めるための演習というものに、取り組んでいて その中に「ニュース断ち」という演習があって、それを試した後 自分にあったスタイルに変えて、今に至っています。 それは、一週間の間、テレビや新聞など、ニュースに関する情報 を一切遮断するようにという演習で、当時の私は、「そんなこと していいのかな」と思いながら取り組みました。 そんなことしたら、みんなから取り残されるんじゃないかと。 とても不安でした。 ■しかし、やってみると、別に問題ないんですね。 テレビのニュースなどで取り上げることは、周りの人達が、知っ ていますから、どうしても知りたければ、聞けばいいだけです。 丁寧に教えてくれますし、自分が知らなくても、質問することで 会話もつながります。 ■ニュースって、政治・経済・社会などのテーマを満遍なくとりあ げますから、必ず悲惨なニュースや悪意に満ちた行為など、負の エネルギーが関わった結果起きたことを伝えるニュースが毎回の ように流されます。 そんなニュースを目的も無く、受け取っても余計な「心配」と種 になるだけです。いいことないんですね。 その時間を使って、自分に必要な情報をとったほうが、よっぽど メリットがあるわけです。 ■「そんなことをしたら、社会に関心をもてない人間にならないか っ。けしからん。」とおっしゃるかも知れません。 しかし、自分からニュースを見ないようにしていても、それこそ 会社の食堂とか、街頭のオーロラビジョンとか、こちらが見たく なくても、そこらじゅうから、自分に入ってきますし、周りの人 からも伝わってます。 大量のニュースを浴びるより、必要ならば、限られた情報で、自 分はどう感じるのか、どう思うのか、考えたほうがよほど、社会 と関わりを持ったことになります。 ■必要ない情報で頭をいっぱいにするのなら、自分のためになるこ とをインプットして、考えて、アウトプットすることに頭を使う べきです。 ■ネガティブなニュースの情報を浴びることで、間違いなくあなた の心の健康は損なわれています。 体のために、きれいなミネラルウォーターを飲むように、頭のた めに、いい情報を摂取しましょう。 ■■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■■■ ┃ ┃ 「今週の【幸せ成功習慣】」 ┃ ┃ 「心配」の種になるような取り立てて必要ない情報は、 ┃ ┃ 意識的に受け取らないようにしよう。 ┃ ┃ 目的も無くニュースなどを見ていた時間を、 ┃ ┃ 積極的に自分のために活用しよう。 ┃ ┃ ■■■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━■■■ ◆【情報】「きっと、よくなる！」本田健 http://blog.livedoor.jp/metheny0506/archives/12569178.html ――――――――――――――――――――――――――――――― ◆ 先週のブログ ◆ ――――――――――――――――――――――――――――――― ◆【情報】「暗黙知」と「形式知」 http://blog.livedoor.jp/metheny0506/archives/13126262.html ◆【ひとり言】音楽ファンド 頼んじゃいました http://blog.livedoor.jp/metheny0506/archives/13028223.html ヒップホップ／ダンスホール・デュオ「B-ninjah&AK-69」要チェック！ ◆【情報】目標は持たない？ http://blog.livedoor.jp/metheny0506/archives/13023607.html ◆【メルマガ】メールマガジン＜第８号＞ 今週の【幸せ成功習慣】 http://blog.livedoor.jp/metheny0506/archives/12948070.html ◆【連載】「考え方の心・技・体」第14回〜「体＝頭」の体力づくり〜 http://blog.livedoor.jp/metheny0506/archives/12920293.html ◆【未来検索】未来検索アラート http://blog.livedoor.jp/metheny0506/archives/12882604.html トレンダーズ経沢さんの女性起業塾に当たりました ――――――――――――――――――――――――――――――― ● ブログピックアップ ● ――――――――――――――――――――――――――――――― ●今週の日経ＭＪ（流通新聞）にも、音楽ファンドの特集記事が、 掲載されていました。 「音楽ファンド」とは、売れるかどうか未知数で、レコード会社 が大量の活動資金を出せない新人ミュージシャンなどに、広く個 人・法人から、資金の提供を求めて、その資金で活動をして、売 れたら、出資してくれた人に配当をするという仕組み。 株式投信は株で運用しますが、「音楽ファンド」では、対象とな るミュージシャンのＣＤの売り上げ高で運用されます。 たくさん売れると配当がいいわけですね。逆に定められた枚数ま で届かないと元本割れ。出資した額より少ない額が戻ってくるわ けです。 韓国などでは、さかんに行われているようで、映画ファンドなど もあり、韓国映画の元気の秘訣とも言われています。 日本でも根付けば、おもしろいですね。 ●【ひとり言】音楽ファンド 頼んじゃいました http://blog.livedoor.jp/metheny0506/archives/13028223.html ● 今週のお薦めメルマガ『温故知新 -偉人の言葉に人生を学ぶ-』 +*----------------------------------------------------------*+ 自分の人生を歩むのは自分自身。行動の結果は、すべて自分に返っ てきます。 後悔しない人生を送るために役立つのが、乱世を生き抜いた偉人達 の言葉。 人生をしたたかに生きる術や、自分を律することの大切さを教えて くれます。 週一回の配信から、自分の人生について考える時間を持ちませんか？ 『温故知新 -偉人の言葉に人生を学ぶ-』 サンプル・ご登録はこちらから → http://www.sumikawa.jp/mailmag.htm +*----------------------------------------------------------*+ 「古きをたずねて、新しきを知る」のは、センスのある賢人の基本 ですね。私も購読して、勉強しています。 ■ 今日のひと言 ――――――――――――――――――――――――――――――― ■３年ぶりにスポーツクラブ通いをはじめました。 ウォーミングアップをしていたら、近くからおしゃべりをする声 「人間ドックでは、検査してくれないメニューはね・・・・・」 と病院でどんな検査したことあるかという話で、初老の二人連れ の方が、盛り上がっていました。日本は完全に高齢社会ですね。 今日からいちだんと寒さが増していくようです。 皆さんも、無理して風邪などひかないでくださいね。 ――――――――――――――――――――――――――――――― みなさん、第８号はいかがだったでしょうか？ 感想、ツッコミ、励まし、ご意見、何でもお待ちしています。 返事は１００％！ コチラまで！！＞＞ happysuccess@tiger.livedoor.com ブログはこちら＞＞ http://blog.livedoor.jp/metheny0506/ 楽天日記もあります。 （コチラです＞＞ http://plaza.rakuten.co.jp/zon0516/ ） コチラは、趣味脱力系。楽天の方は、こちらからもどうぞ。 ◇ ◇ ◇ このメルマガが発行できるのも、皆さんのおかげです。 ありがとうございます！！ このメルマガといっしょに、日々を楽しく過ごしていきましょう。 メセニ 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